אורך המסלול : 5 ק”מ

שעת זינוק : 8:40

גיל מינימום להשתתפות : 10

טיפוס מצטבר :  64 מטר

מקצים:
# ריצה תחרותית עם מדידת זמנים
# הליכה נורדית ללא מדידה

תחנות רענון כל כ-2.5 ק”מ, בקבוקי מים קטנים

תוואי השטח : שבילי כורכר , טיילת

נוף ירוק מרהיב , יער

נוח לריצה

מומלץ להגיע עם נעלי שטח לאחיזה טובה 

חולצה איכותית מנדפת זיעה לכל נרשם

כניסה חינם לבריכת הקאנטרי

מנצחים מקומות כלליים  גברים / נשים מקום 1-2-3

קטגוריות גיל כל כ-10 שנים (טבלה מפורטת בתחתית הדף) 
גיל המשתתף נקבע לפי שנת לידה!

• **   גביעים יוענקו למקומות הכלליים בכל קטגוריה ומדליות יוענקו לשאר המקומות בקטגוריות השונות.
• **   מדלית השתתפות תוענק לכלל המשתתפים במקצים התחרותיים.