אורך המסלול : 15 ק”מ

שעת זינוק : 8:00

גיל מינימום להשתתפות : 16

טיפוס מצטבר :  225 מטר

מקצה תחרותי עם מדידת זמנים 

תחנות רענון כל כ-2.5 ק”מ, בקבוקי מים קטנים

תוואי השטח : שבילי שבילי כורכר לרוב ,תוואי דרך משתנה ואתגרי, שבילים חקלאיים

נוף ירוק ומהרהיב, פריחת בר

נוח לריצה ברובו, טיפוסים מאתגרים

מומלץ להגיע עם נעלי שטח טובות

חולצה איכותית מנדפת זיעה לכל נרשם

כניסה חינם לבריכת הקאנטרי

מנצחים מקומות כלליים  גברים / נשים מקום 1-2-3

קטגוריות גיל כל כ-10 שנים (טבלה מפורטת בתחתית הדף) 
גיל המשתתף נקבע לפי שנת לידה!

• **   גביעים יוענקו למקומות הכלליים
  בכל קטגוריה ומדליות יוענקו לשאר המקומות בקטגוריות השונות.
• **   מדלית השתתפות תוענק
  לכלל המשתתפים במקצים התחרותיים.